峰言瘋語

強

2010-05-15T16:14:00.000-07:00

一生中似夢中猶如花為你開
我要對天說我這生精彩
活活在生就為了參加這
一生的競技賽我在看未來
今天即使倒彩我還未悲哀
心中多豁達我要我精彩
快樂過一生跨越這場障礙賽

強人是你就算飛天遁地
愉快友與你一起假使你仍然認為你能做到
強人是你屈機夸天蓋地
其實你了不起若然未死就會確信著活著的真理

09年第一個BLOG

2009-08-14T12:56:00.000-07:00

今年經歷太多......

想和大家說當你心灰時
不用放棄的因為好老土
但是卻事實暗盡頭是明

明不單光明也又明白意
或許你不清但又何須清
渾渾的一生可能更幸福

到了某個點你會有頓悟
那時候發現自己長大了
那時的無知自以為沒用

卻又影響你一生一世的
你以為自己走得比人慢
但其實真相你走的道路

比人家的熟更清明透徹
還有那愛情大家弄明白
不是單方的不要呆想了

對人們寬容點，世界歡顏多點

2008-10-14T01:31:00.000-07:00

How to Win Friennds & Influence People真是一本好書。
不多說，重點已在標題了。

詩樂妙用

2007-12-23T15:33:00.000-08:00

詩樂有善人心，道德教化，薰陶人性的奇用。宗教哲學，道德精神，全有樂參與其中。
相信音樂與快樂有一定的關係，難怪漢字中兩字相通假借。
每次崇拜聚會，總離不開聖詩歌頌，而且往往是男女音合唱。
而古語有曰：「禮樂者，蓋聖人緣情以設教耳，治之隆替。」足見禮樂之輕重。
其實如果說
(文章未完，待續)

保齡啟示

2007-12-22T06:32:00.000-08:00

今天下午，我約了表弟妹和弟弟去打保齡球。
其實保齡球我也打過了多次，但技術一般，比第一次打的弟弟還差！
失了一球，怎追也追不了！正如讀書環環相扣！
有些東西是可一不可再的，一切都應感恩珍惜！
大家好好參詳下啦！

認識撻皮

2007-12-18T04:16:00.000-08:00

要對付惡疾，先要了解病的來源；要避免撻皮，又何嘗不是呢？
撻皮雖不是正確的學名，但它的成因，應該是身體疲勞、缺乏休息，
使大腦中的所分泌的一種令人興奮、有動力的化學物質──「血清素」，
下降致一個不足以應付日常生活的水平。
加上生理和心理互為影響的關係，若患者不正視問題，分分鐘有可能誤解自己能力下降，
對社交失去自信，終釀成與人隔絕，生無可戀的地步！
要避免悲劇，其實好簡單，只要保持身心平衡，做適量的運動，
使腦中能製造一種快樂的化學物質，同時使身體達到足夠的疲勞水平，
得到深層睡眠，迅速回復狀態！
亦可考慮多聽悅耳音樂，不用過份依賴左腦，使常用的右腦能得取休息。
或是和知己談天說地，積極跳出書本框框！
總之，睡眠不是最好的休息方法，分分鐘有可能越睡越累，一睡不起！
哈！朋友，不妨找一個除睡眠以外的有效而又合適自己的消遣方法吧！

球體人生

2007-12-17T15:00:00.000-08:00

人生，像一個球體，應做到面面俱圓！
(文章未完，待續)

人老心灰？

2007-12-16T15:41:00.000-08:00

昨日和外婆上茶樓喝早茶，在陪著外婆走回家的路上，發覺外婆有很多心事。
外婆早婚，生在亂世，外公撇下她和三個女兒，帶著兒子到香港去闖！
現在外婆年紀漸大，體質下降，加上三個女兒又要她憂心，而她又不能幫得上忙，真是令她心力交瘁！
大女兒的丈夫比較好賭，經常回內地工作。她又卻喜歡向外婆訴苦，徒添外婆壓力！
小女兒的丈夫是個大孩子，加上一個自小被寵壞的獨生子，住在外婆家中，尤增心理負擔！
還有我的媽媽，(即我外婆的第二個女兒，)雖比較生性，有忙就幫，有苦不講！
但她心直口快，經常得罪人的性格，卻常使外婆為她憂心！
總括而言，我覺得外婆有輕度的焦慮症！
這令我要作一個心理治療師的目標更堅決！
快到的農曆新年，我決定要和外婆一起去旅行散心！
朋友們，你們有空也不妨關心一下自己家中的長者吧！

主的恩賜

2007-12-16T04:28:00.000-08:00

今天我真正的接受了主，想和大家分享我的宗教信仰。
在這個塵世中，有太多的事要憂心，太多事要煩惱。
人是非常脆弱的，心靈真的很容易被撒旦的角刺傷。
所以要得到心靈真正的平靜，真的不容易！
例如妒嫉之心、情慾傷害、功課壓力等‧‧‧
一個人獨力去面對真的非常容易崩潰！
所以，其實信主，是心靈上得到真正平靜的其中一個方法！
加上主耶穌這個宗教的宗旨是非常好的,它所強調的是感恩虛心包容。
一個人若懂得感恩，就知道世界是多麼美好！人生會變得積極樂觀！
積極樂觀是何等重要的，因為人生的動力是去要靠積極樂觀去支持！
虛心是這個自我中心的人所需要的，創一個禮義之邦的核心！
包容是建大同和平世界的一個重要元素。
加上主的形象是那麼仁慈，即使是像以色列人那般三番四次背叛主，
只要誠心懺悔，主一樣把救贖的恩典賜給他們。
所以，有機會的話，大家不妨聽閱聖經，感受一下這個宗教的力量。

情愛何物？

2007-12-14T02:14:00.000-08:00

情愛是一種正義光輝，還是一種邪惡軸心？
有人打著愛國的名譽，幹出叛國行為。
但亦不乏有人做出犠牲小我，完成大我的壯烈舉動。
但孰多孰少，孰輕孰重，又是如何的呢？
有人為情痴、為情狂，為情為到找閰王！
有人一生默默等候，最後還終生退守！
唉！問世間情是何物，直教人生死相許！

是愛是恨？

2007-12-13T16:07:00.000-08:00

見有不少人和我一樣被所情困，就和大情家說說我對愛情的看法。
兩人相處是在於互相遷就和互相諒解的，大家一定要有心理準備，因世上没有兩個人是一樣的。
大家也不可限對方限得太緊！干涉對方生活太過！否則你自我中心地覺得對方好，對方只會倍感煩厭！
人是自私的，總想對方關心自己多一點，所以就算怎忙，也要抽時間關心他！否則若其中一方覺自己付出太多，另一半付出太少，關係不會長久的。
還有人是一種愛追悔的動物，失去過才懂得珍惜和擁有，大家冷靜一下，可能更好！
恨一個比愛一個人來得費力！愛人比恨人快樂！
以上只是我單戀的經驗！只供參考，不能盡信！
希望大家有一段刻骨銘心的愉快愛情！

籃之所得

2007-12-13T15:53:00.000-08:00

今天繼續想和大家分享一下我從打籃球所得所感。
打籃球是有目標的，向最終的籃球籃進發。不過，投進籃的方法很多，有近射、有遠射。
正如人生有人有小目標，有人有大志向一樣。
而且射進籃途徑，亦不一樣，可以高角度，亦可以低角度。可以大力，可以細力。
正如人生中的人用不同方法、抱住不同心態去面對。
朋友們，你的目標又是什麼？可以和我分享嗎？

時耶命耶？

2007-12-13T15:52:00.000-08:00

今天想和大家分享一下我從打籃球所得的想法。
打籃球真有趣，我尤愛遠射。愛它的多變，如人生中變化中不可預測的變化一樣。
有時籃球看似不中，但其實撞板後，旋轉幾下，竟然入了；
有時明明以為中了，卻連籃框也解不到。人生也是一樣，除了要努力外，還要一點運氣！
「一命二運三風水，四積陰德五讀書。」
中國傳統智慧真是有它的道理！
所以，朋友們，盡力而為吧！謀事在人，成事在天！

睡眠智談

2007-12-13T15:50:00.000-08:00

今天想和大家分享一下我對睡眠的看法。
睡眠是人生中最重要的一環，小孩藉著它令自己快速地長大！
在喇沙書院的生涯中，看見了不少奇人奇事！
其中有一個學生有著過目不忘的本領！真是千真萬確！
他的秘訣就是每天晚上九時睡覺，早上七時起床，天天如是！
細想原來真的有道理極了。他把自己的潛能提升到極點！
原來人在漆黑的環境中，身體能產生黑色素，幫助身體真正休息！
而同時，一個正常人一生只會用到大腦二十份之一的效能！
其他的百分之九十五要藉由睡眠、催眠、冥想等去誘發！
我自己也有經驗，在自己抑鬱的時候，睡眠不好，倍感自己無用！
所以，覺得自己讀書效率下降的朋友，不妨參考一下！
若果，仍是不行的話，不妨找我談談，我願幫你們向上主祈禱！

愉快學習(二)

2007-12-13T15:49:00.000-08:00

今天想和大家分享一下我對快樂的看法。
我認為快樂是從心內到身外，又從身外到回心內的一個過程。
快樂是先從人心內有所感動，致使身內分泌一種使人快樂的物質，再令心內情緒高漲，提升工作效率。
每人有每人屬於自己的快樂方法，而我的快樂方法就是打籃球和分享心得。
又是那句，讀書要有效率就要讀得輕鬆愉快，大家不妨花一點時間找令自己讀得輕鬆愉快的方法！

愉快學習(一)

2007-12-13T15:47:00.000-08:00

讀了這麼多年書，總會一些讀書心得，和大家分享一下吧！
其實我認讀書大致可分為左腦和右腦兩種，左腦負責邏輯記憶，右腦負責圖像記憶。
讀書當然想左右腦兼用，雙弓齊發，但其實不容易。
不過，總有法子的，正因為右手和左腦相連，左手和右腦相連，想左右腦齊用，就要左右手齊用。
所以，用慣右手的人不妨多用左手，鍛練右腦。用慣左手的人，原理一樣。
此外，不妨亦多用色彩鮮艷的筆寫作筆記，刺激思維。
或畫些有趣的圖畫幫助記憶。
總括一句，讀書要有效率就要讀得輕鬆愉快，大家不妨花一點時間找令自己讀得輕鬆愉快的方法！

健康身體

2007-12-13T15:46:00.000-08:00

每天抽一小時做運動，血氣好點，人會好訓點，健康精神番哂黎！
不過，做運動不要埋怨自己，否則根本無用的，要想著運動是為了長期讀書！
人有一定的Natuaral frequecy，不要迫得自己太緊！
和大家分享一下吧！希望大家都有健康的身體啦！